Le bende in rotolo sono ratte di cotone, garza o lino e sono disponibili in rotoli lunghi 5 metri. Si trovano in larghezze differenti per le diverse regioni del corpo: dita – 2.5 cm; mano – 5 cm; braccio – 5 o 6 cm; gamba – 7 o 9 cm; tronco – 10 o 15 cm. Prima di usare la benda assicurati che sia ben arrotolata e abbia lunghezza sufficiente.